漫步林中小道享受片刻静谧。
与森林、海洋并称为全球三大生态系统的湿地享有“地球之肾”的美誉，既是亲近自然的好地方，也是深受人们喜欢的避暑胜地。蓝天白云与清澈的水面互相映衬，成片的水杉、芦苇带来清凉的视觉体验……这个夏日，一起去享受这些意趣吧！
享受静谧时光：
罗泾水源涵养林
进入涵养林，最先可见一大片草坪，白天可以坐在这里与朋友小憩，夜间能欣赏到漂亮的星空，轻松享受户外休闲的乐趣。罗泾水源涵养林是长江水源保护地之一，夏季处处绿意盎然，耳边吹过微风，听鸟鸣阵阵，心也跟着一起静下来。
穿行水上森林：
上海青西郊野公园
上海青西郊野公园是以湿地为特色的郊野公园，拥有60多亩被称为“池杉奇观”的水上森林。走在木栈道上，穿行在水杉林中，轻风拂过，清凉的气息扑面而来。盛夏时分，园内荷花已经绽放，在成片荷叶的衬托之下，很是亮眼。
观赏日出胜景：
东滩湿地公园
一望无际的芦苇布满滩涂，随风飘荡好似一片汪洋，这里是观赏日出的胜地。夏季在东滩湿地公园可以观赏到各种花卉植物，而到了每年秋冬季节，还会有大量候鸟途经此地，届时又是另一番生动的景象。
追寻历史印迹：
吴淞炮台湾湿地森林公园
吴淞炮台湾湿地森林公园西南角是著名的吴淞口，清朝时借此地形建造水师炮台，所以得名为炮台湾，在钢渣堆上建立起来的公园集科普教育、休闲娱乐、观光旅游等功能于一体，市民游客既能在此享受亲近自然的趣味，也能够感受到人文历史的魅力。