现在的人几乎都在使用电子产品，长时间的抱着手机、长时间坐在电脑、电视前。眼睛得不到按时的休息呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，导致视力下降。每天吃点熟芝麻，是缓解眼睛干涩的好办法。芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，对缓解眼睛干涩很有帮助，中医称眼睛干涩为“内燥”、“津亏”，是阴亏津少

美缝剂的优缺点有哪些？美缝剂怎么使用？别着急！美缝剂怎么使用？1、准备工具：胶枪、刮板、海绵、美纹纸、美工刀、毛刷等。 2、选择美缝剂颜色：根据自己的喜好来选择美缝剂的颜色，可以让专业的美缝师傅来推荐一下。年轻人大都喜欢美缝剂颜色和瓷砖颜色差距大一些的，比如：白色、银色、珠光色、金色等搭配性比较强的

大骨棒，今年夏天很多烧烤店都流行烤着吃，骨髓的营养成分很高的，所以吃烤棒骨的的是大有人在的，可能女生对骨髓这种东西有点抗拒，因为看着非常的油腻，和朋友们去吃烧烤一般都是男生点的比较多一点，就是用完整的大骨头，用电锯从中间锯开，然后上一些烧烤料，包上锡纸就可以进行烤制了，上桌的的时候把锡纸拿掉，里面的

中医认为适当的、正确的补肾可以延缓衰老，也可以有效减轻患者的耳鸣、腰膝酸软、睡眠治疗较差的症状。机体出现肾虚肾亏的问题，当然是需要引起重视并且要及时调理，因为这种情况严重的话，对人体的健康以及生活都不会造成不良的影响，尤其是对于男性患者而言，这个肾脏的问题更应该重视，希望我们每个人都能够科学，理性地

罗布麻叶属于夹竹桃科植物，在夏天就可以采摘晒干。今天，小编就来和大家一起详细说说罗布麻叶泡水喝的功效，来了解下吧！罗布麻叶的主要生长环境在一些沙质地或者是山坡以及盐碱地等，生命力非常的顽强，在我国的东北、西北以及华北地区广泛生长。中医方面认为这种中药材性凉味苦，并具有一定的回甘。罗布麻叶服用后具有清

慢性咽炎患者吃什么食物好？慢性咽炎是一种很普遍的疾病，也是长期大量用声音者的“职业病”，如教师、歌唱家、电话客服等。因为慢性咽炎的发病部位在咽喉部，所以对饮食有一定的要求。慢性咽炎患者的饮食禁忌咽喉炎的治疗，三分治，七分养。所谓养，就是保护，除了注意保暖勿受凉外，最主要是饮食禁忌。慢性咽喉炎患者禁忌

用料鸡脚 五只姜 小粒蒜头 三粒指天椒 一粒香油 半勺料酒 两勺鱼露 三勺蚝油 两勺酱油 两勺盐 2/3勺醋 两勺白糖 三勺做法步骤1、准备好配料2、将鸡爪洗干净后 切除爪子！3、将鸡爪焯10分钟，水中放入料酒和姜片。4、将配料切好5、将焯水后的鸡爪放在篮子中冲洗10分钟（目的，是为了使用肉更加爽口

jeans牛仔裤请不要穿牛仔裤。 No jeans, please.

　　长痘不仅影响美观，可能还会留下痘印，让人很头疼，那么应该怎样祛痘呢？　　1、多喝柠檬汁　　柠檬汁中含有的物质不仅可以去除痘痘还可以嫩肤。　　2、保持良好的心情　　在平时生活中，你可能遇到很多困难，这时候要尽量克服负面情绪，让心情保持舒畅，有利于痘痘的消失。　　3、多喝花茶　　花茶不但有润肠的功效

福建人最爱吃的开胃菜，荔枝肉，现在吃正是时候，教你家常做法。天热了又到吃荔枝的时候了，说到荔枝你除了想到了“一骑红尘妃子笑“还到了什么，我还想到了闽南的荔枝肉，肉质鲜嫩，口感滑爽多汁，是用荔枝和猪里脊一起做出来的，有着荔枝天然的香甜味，由于加了醋和番茄酱的原因，整道菜的味道是甜中带酸的，很可口。荔枝